四肢又名大夫，我在日常使命中斗争到好多糖尿病患者，他们中有些东说念主对血糖常识了解甚少，导致病情加剧。本文将带您了解血糖浅近值Lululu，以及糖尿病的干系常识，匡助您更好地珍贵和划定糖尿病。
一、血糖浅近值及糖尿病会诊范例
血糖，即血液中的葡萄糖，是东说念主体能量的抨击开端。浅近东说念主的血糖值在一定限制内波动，以下是血糖的浅近值及糖尿病会诊范例：
1.空心血糖：浅近东说念主空心血糖值为3.9-6.1mmol/L（70-110mg/dL）。当空心血糖值≥7.0mmol/L（126mg/dL）时，可会诊为糖尿病。
2.餐后2小时血糖：浅近东说念主餐后2小时血糖值≤7.8mmol/L（140mg/dL）。当餐后2小时血糖值≥11.1mmol/L（200mg/dL）时，可会诊为糖尿病。
伸开剩余68%3.马上血糖：当马上血糖值≥11.1mmol/L（200mg/dL）且伴有典型糖尿病症状时，可会诊为糖尿病。
二、糖尿病的危害及并发症
婷儿 勾引糖尿病是一种慢性代谢性疾病Lululu，永久高血糖可导致多种并发症，严重影响患者的生计质地。以下为糖尿病的主要危害及并发症：
1.心血管疾病：糖尿病患者心血管疾病的发病率是浅近东说念主的2-4倍。
2.肾病：糖尿病肾病是糖尿病患者的主要逝世原因之一。
3.眼底病变：糖尿病可导致视网膜病变，严重时可致盲。
4.周围精神病变：糖尿病患者常出现手足麻痹、疾苦等症状。
5.下肢血管病变：糖尿病可导致下肢血管狭隘，严重时可激励坏疽。
三、糖尿病的珍贵与诊治
珍贵糖尿病的要道在于保执精雅的生计民俗，以下是一些提议：
1.坚执适量通顺，每周详少进行150分钟的中等强度通顺。
2.保执合理饮食，减少高糖、高脂食物摄入，增多蔬菜、生果等富含纤维的食物。
划定体重，幸免肥美。
3.按时体检，热心血糖、血压、血脂等方针。
关于糖尿病患者，诊治主要包括以下几个方面：
1.药物诊治：说明病情接纳适合的降糖药物。
2.血糖监测：按时监测血糖，了解病情变化。
3.饮食可贵：合理安排饮食，划定热量摄入。
4.通顺疗法：结果通顺，有助于缩小血糖。
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糖尿病是一种可防可控的疾病Lululu，要道在于提升警惕，养成精雅的生计民俗。通过本文的先容，但愿众人能对血糖浅近值及糖尿病有更深切的了解，热心我方的血糖景况，远隔糖尿病的困扰。同期，借助当代科技妙技，如血糖惩处助手，咱们能更好地惩处血糖，享受健康生计。让咱们扫数致力于，共创好意思好将来。
发布于：江苏省